SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do wody

  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    SuLtankA Na te bóle mięśniowe to polecam aspargin - czyli magnez z potasem. Magnez odpowiada za gospodarkę nerwowo - mięśniową, a potas wzmacnia mięśnie. Takie bóle często powstają z ich niedoboru, a o to nie trudno jeśli dużo solisz, mało pijesz /wody oczywiście :)/, dużo się ruszasz i uczysz, a do tego nieregularnie i niezbyt zdrowo odżywiasz.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-16 09:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    rozoomek Mogę Ci polecić bardzo delikatną emulsję do mycia twarzy PHYSIOGEL,nie wysusza skóry i można jej używać z wodą jak i bez wody na waciki to zależy od stopnia wysuszenia buzi,jak wiadomo kranówka jeszcze bardziej wysusza skórę.

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 09:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • [...] kolacja: pulpeciki wieprzowe z pieczarkami, mozzarellą i ogórami kwaszonymi w międzyczasie wpadła kawa z odrobiną oleju koko i 2 bez oleju, kilka zielonych herbat i pół butelki wody mineralnej, jedna szklanka z wit C w prochu :) /SFD/Images/2015/9/21/66e8e6f9542249bfbe85678daa8a76c6.jpg Zmieniony przez - crewliq w dniu 2015-09-21 23:56:11

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-21 23:55:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 38)
  • AL3ktry DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] -- 88,5 --94 talia - 65 -- 64 --64 pępek - 73 -- 72,5 -- 72 biodra - 88,5 -- 88,5 -- 89,5 udo - 50 -- 49 -- 50 łydka - 30,5 -- 29,5 -- 29,5 Zastanawiam się, czy nabieranie wody podczas @ da się ograniczyć do zera. Chyba nie... B 1.MC na prostych nogach 3x8-15 powtórzeń 15kg/ 11*25kg/ 9*35kg 15*10kg/ 12*20kg/ 9*30kg Mimo, że nie są to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2015-12-19 20:50:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 38)
  • AL3ktry DT

    Post
    Ladies SFD

    Zastanawiam się, czy nabieranie wody podczas @ da się ograniczyć do zera. Chyba nie... Ty wiesz.. };-)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 14926 Data: 2015-12-19 22:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Dieta ze względów zdrowotnych cały czas ta sama.Rano jajecznica 5 jaj na maśle plus trochę boczku.Drugie śniadanie koktajl 1 jajo+gruszka+pół awokado + 500ml wody.obiad zupa warzywna + 400 gram mięsa głównie tłuste.Kolacja warzywa na surowo lub sałatka z warzyw gotowanych z oliwą do tego szynka 150gram.I to jest wszystko co jem.Bardzo wolno chudnę [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-04 17:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Jeśli będzie Pani piła tyle wody i nadal rozpuszczała witaminy b to za jakiś czas będzie Pani wrakiem człowieka. Jeśli do tego ograniczy Pani cukier i sól to następnym problemem będą zaburzenia hormonalne: wazopresyna, aldosteron, kortyzol i hormony tarczycy zaczną wariować. Proszę na siebie uważać.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 20:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Czyli w takim razie mam nie pić wody? Wszyscy dotąd mówili mi, że mam właśnie pić żeby wypłukiwać witaminę. Ja nie znam się na tym, informacje mam głównie ze źródeł która sama przeczytam, bo lekarze nie wiedzą co robić, choć sami mnie do tego stanu doprowadzili. Mój zaufany lekarz, u którego leczę boreliozę też za bardzo nie wie już co robić. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-19 20:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] problemów z układem sercowo-naczyniowym. Tak jak pisałem, jeżeli obawiasz się, to badaj się regularnie. Aktywność fizyczna nie powinna zaszkodzić, jeżeli jesteś zdrowy. Nawiązując do odpowiedniego nawodnienia, to sugeruję bazować na wodzie wysokozmineralizowanej: https://potreningu.pl/artykuly/zdrowie/dlaczego-warto-pic-wody-wysokowapniowe-4607

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10637 Data: 2021-10-01 07:01:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 38)
  • Pić dużo wody - OK, ale grejpfrut czy acard nie pomogą niestety. Znajomemu prócz mostka bardzo pomógł mini-cut. Męczył się z hematokrytem dość długo. Miał 56, spadło do 50. Już planuje bombę. ;-) Powodzenia!

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2023-06-25 17:43:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 38)
  • Dużo tego bolda leciałeś? Ile pijesz dziennie? 18-19 tygodni, jakoś tak chyba 750 mg/tyg . Pije 3litry wody. Jutro idę robić morfologie. Bóld naprawdę fajny środek,ale za duży rozp****** robi w morfologie, raczej do niego nie wroce

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2023-06-26 07:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Tragedi nie ma,ale dobrze tez nie jest.6litrow wody dziennie,grepfrut caly ed,ip6,natto lub lubro,trzymac nisko żelazo,czeste cardio. Witaj Gangsta :),liczyczylem na to ,że znów coś fachowo doradzisz mi w kolejnym temacie .Dzięki. Jakbyś mógł mi jeszcze podpowiedzieć w sprawie kolejnego cyklu ,który opisałem na początku?Oczywiście cykl będzie jak [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2023-06-28 19:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Pienisty mocz - wyniki moczu dobre

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wyczytałem, że to może być białkomocz. Wcześniej piany w moczu nie miałem. Pomyślałem na początku, że pieni się detergent z kibla, ale potem zauważyłem, że po spuszczeniu wody pianka znika po chwili, a pianka w moim moczu się utrzymuje długo. W dodatku jak sikałem do innego kibla, w którym nie ma kostki odświeżającej, to też mocz się pienił. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-09 13:18:58 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 38)
  • Cześć kupiłem sobie HGH Endogenic Oxytropin, pytanie czy mogę go rozrobić z solą fizjologiczna? Ponieważ wszystkie wody do wstrzykiwań są od nowego roku na receptę, druga sprawa kiedy najlepiej wbijać, z rana po przebudzeniu czy przed treningiem, planuje 5iu dziennie. Z góry dzięki za pomoc. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2020-01-20 11:04:15

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-19 17:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Proch sypię do szklanki. W osobnym naczyniu podgrzewam wodę w mikrofali(ok. 30 sekund). Dodaje odrobinkę tej wody(łyżeczka - dwie) do szklanki z prochem i mieszam widelcem. Dolewam wody(bardzo mało i powoli)do uzyskania chcianej konsystencji ;-)

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 15:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • [...] że wiecej jak 85kg to nie zostanie, czyli bedzie z 5kg zapasu do zbudowania na następny rok :D dobrze przynajmniej będzie kolejny cel ! Foto po śniadaniu i wypiciu z 1l wody :P na brzuchu rozstępy widać po tym jak byłem 130kg grubasem, ale skóra o dziwo im mniej fatu i wody tym bardziej napięta mimo że z pasa zgubilem przez te lata ponad [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18260 Data: 2018-03-09 05:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] zwiększenie ilości produktów przemiany materii. Skutki tego nadmiaru nie należą do przyjemnych. Nadmiar sodu prowadzi do zwiększenia ciśnienia tętniczego, zatrzymania wody w organizmie, prowadzi do ostrej niewydolności nerek i zawału serca. Ponadto, znacznie większa ilość fosforu w mleku krowim, który odłoży się w ludzkim ciele zakłóca [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-31 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • U góry miało oczywiście najpierw być ze kciuk w dół a potem w górę. Dzień dobry wszystkim :-) Zaraz po przebudzeniu litr wody. 40 minut cardio na rowerku zaliczone, a po: ../Content/img/noimage.png 2 miarki v3 o smaku ciasteczkowym z cynamonem Do tego trochę pigułek(prawy górny): ../Content/img/noimage.png Reszta na potem. I jeszcze zdjęcie mojego [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 05:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • [...] pójściem spać i przykrywam. Jeżeli chcę na zimno to czekam aż wystygnie i wkładam do lodówki Rano(jeżeli robię z whey'em) rozpuszczam odżywkę w bardzo małej ilości ciepłej wody, tak by powstał gęsty krem. Rozprowadzam go na wierzchu owsianki i daję na to orzechy, następnie(opcjonalnie) polewam walden'em Jeżeli bez whey'a to robię jajecznice, [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-27 07:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)
  • 19.02 - 93,8kg Standardowo po dniu nóg waga delikatnie w górę i widzę za każdym razem że lekko wody łapie Dieta : w diecie lekkie zmiany czyli w dt -15g t z pierwszego posiłku, a w dnt -5g t z posiłków 1-4 :P 1. 200g piersi, 3 jaja 2. kasza manna 100g, platki kukurydziane 50g, banan, 75g wpc 3-5 300g piersi, 33g kaszy orkiszowej, warzywa Trening : [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 18260 Data: 2018-02-19 09:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 37)